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美味しいダークチョコレートはチョコラブだ！
悩んでる人甘いものが好きで、特にチョコレートが大好きなんだけど、40代になって血中の中性脂肪とかコレステロールがすごく気になるようになってきた…。健康診断の数値もやばいし、このまま食べ続けても良いのかなぁ？
以前、世界一美味しいポテトチップスを紹介したので、今度はダークチョコレート篇です。
世界で一番美味しいポテトチップスを紹介するよ！おすすめランキングあり
ダークチョコレートが健康に良いというエビデンスを知って、最近は意識的に毎日少量を摂るようにしてます（カカオ40％以下の甘いチョコレートはダメ）。
ダークチョコレートの秘密は、カカオに含まれるフラボノイドや抗酸化物質。その効果は、心臓病や糖尿病リスクの低下、血中コレステロールや中性脂肪の低下、血圧の改善、さらには記憶力や認知機能の向上など多岐にわたります。また、カカオにはストレスを軽減する効果もあると言われています。
今回は、いろんなダークチョコレートを食べてみて、これは美味かった！というものがようやく見つかったので記事にまとめてみました。
明治のダークチョコレートは滑らかさに欠ける
今でも定期的に買ってる明治のチョコレート効果カカオ77％とカカオ86％。
77％の方は適度な甘さがあって好きなんですが、86％は口溶けは良いものの、食べた後に渋さというか苦味というか、ちょっとギシギシするような感覚が残ります。
カカオ70％台のダークチョコレートならチョコレート効果のカカオ77％はおすすめですが、86％は正直おすすめしません。Amazonで安くなってる時以外は買わないようにしてます。
iHerbで人気のお菓子を試す
カカオ80％以上のダークチョコレートを日本国内でいくつか目ぼしいものを探しては試してきましたが、なかなか納得できるようなものに出会えず。
というわけで、海外のサプリや食料品が購入できるiHerb公式サイトでいくつか買ってみることにしました。今回購入したものはそれぞれのジャンルで上位に入る人気のお菓子です。
日本のAmazonでも買えるもののありますが、iHerbの方が半額以上安かったのでiHerbで買いました。
iHerbで人気のお菓子。アメとグミとチョコレートとカフェインレスコーヒー。コーヒーは特に紹介するほど美味しくはなかったので今回は特にレビューはしません。買わなくても良いです。
オーガニックキャンディ
『YumEarth, オーガニックポップス、フェイバリット、50本、310g（10.9オンス）』。日本のAmazonでも販売されてました。50本入り。
iHerbだと約1,700円
Amazonだと2,000〜2,500円ぐらい
iHerbの方がちょっと安いです。
アレルギーに配慮したオーガニックの人気キャンディ。小さい子供から大人まで楽しめます。
1本あたり45kcal。ザクロ・スイカ・イチゴ・ブドウ・チェリー・ピーチ・ベリー・マンゴーの8つの味を楽しめます。全てにおいて甘すぎず、程よい酸味で子ども用というよりは大人向けのキャンディです。これはかなり気に入りました。またリピートします。
Amazonではチュッパチャプスが45本入りで約2,000円ぐらいで販売されてるので、それと比較すると安いです。甘さはチュパチャプスの半分以下です。
オーガニックのグミ
『YumEarth, グルテンフリー グミベア、ストロベリー、チェリー、マンゴー、ピーチ、スナックパック10袋、各198g（0.7オンス）』。1袋198gで10袋入り。
iHerbだと約1,400円
Amazonだと約2,000円
iHerbの方が安め。
1袋19.8gで70kcal。これもメーカーはYumEarthでオーガニックのグミです。人工染料などはもちろん不使用なので、小さな子どもから大人まで楽しめます。
入ってる味はバラバラ。ザクロ、マンゴー、ストロベリーなどいろんな味を楽しめます。ハリボーグミが好きならこれも好きかも。これも個人的にとても気に入りました。またリピートする予定。
ダークチョコレート4つを試す
今回紹介するダークチョコレートは、iHerbの場合、配送中の腐敗や溶けるのを防ぐために6月15日から9月30日の間の夏季は販売が中止されます。
カロリーなどのスペックは各販売ページをご覧ください。
Endangered Species Chocolate 88％
『Endangered Species Chocolate, 88％ ストロング＋ベルベッティダークチョコレート、85g（3オンス）』（エンデンジャースパイスチョコレート）。カカオ88％で価格は1枚506円。これは日本のAmazonでの販売はなし。
口の中に放り込んで噛まずにゆっくり溶かして食べると美味い。88％だけど特に苦いと感じません（40代後半だから苦味を感じにくい？）。口の中で徐々に溶けていくにつれて微かな甘みが徐々に増えていく感じ。
これはとても美味しい。後味もさっぱりしてて気に気に入りました。明治の86％ダークチョコレートより確実に美味しいです。
Chocolove エクストリームダークチョコレート カカオ88％
『Chocolove, エクストリームダークチョコレート、カカオ88％、90g（3.2オンス）』（チョコラブ）。iHerbでは1枚526円。日本のAmazonでChocoloveは販売されてますが88％は見当たらず。
上記Endangered Speciesチョコレートと同じカカオ88％ですが、より口溶けが速く88％なのにとても滑らか。これはうまい！こっちの方が断然うまい！これは完全リピート確定です。
Chocolove エクストリームダークチョコレート カカオ77％
『Chocolove, エクストラストロングダークチョコレート、カカオ77％、90g（3.2オンス）』。これは日本のAmazonでも販売されてます。
iHerb：526円
Amazon：1,390円
買うならiHerbが断然安いです。
上記のChocolove88％より確実に甘いです。口溶け感は同じ。77％でもかなり甘さを感じます。溶けていくにつれて、若干ざらつきを感じる。パッケージには「大豆を含む。乳、小麦、ピーナッツ、その他のナッツ類を含む場合があります。」と書かれてるので細かなナッツが入ってるのかもしれません。
食べた後に若干の渋みがあります。個人的には88％の方が好きでした。
Chocolove エクストリームダークチョコレート カカオ55％
『Chocolove, アーモンド＆海塩入りダークチョコレート、カカオ55％、90g（3.2オンス）』。
iHerb：526円
Amazon：1,180円
こちらもiHerbの方が安いです。
当たり前ですが、55％は上記の2つと比べて確実に甘いです。ただ、甘ずぎることもなく、ほんのり心地よい苦味も感じます。アーモンドと海塩入りで甘味だけでなく塩気もあり、良いアクセントになってとても美味しい。これもリピートしたい。
まとめ
久しぶりにiHerbで買ってみましたが、やはり美味しいものは日本だけじゃなくて世界にもたくさんありますね。
特に、88％のダークチョコレートと55％のアーモンドと海塩入りのはとても美味しかった！確実にリピートします。日本のAmazonでも買えますが、まだまだiHerbの方が安いです。
iHerbの場合は送料がかかります。6千円以上だと送料無料になるので、まとめ買いがお得です。
私も血液検査で中性脂肪とコレステロールを注意されたので、今はダークチョコレートを食べてます。カカオ含有率が高いと健康に良いんです！